Blog

5 tips voor veilig lopen met uw rollator

News

Rollator Ondersteuning Lopen Wandelen Stoep Tips Probrace Thuasne Brace

5 tips voor veilig lopen met uw rollator

Een rollator geeft extra steun, stabiliteit en vertrouwen tijdens het lopen. Maar om hier echt optimaal en veilig gebruik van te maken, is het belangrijk dat u de rollator op de juiste manier afstelt én gebruikt. Met onderstaande 5 tips voorkomt u valgevaar, overbelasting en foutieve loophouding.

Tip 1: Stel de juiste hoogte in van uw rollator

Een goede loophouding begint bij de juiste afstelling van de rollator. Wanneer de rollator te laag is ingesteld, gaat u automatisch vooroverbuigen, wat extra druk geeft op uw rug en schouders. Staat de rollator juist te hoog, dan loopt u met opgetrokken schouders, waardoor de kans op nek- en schouderklachten toeneemt.

Zo stelt u de juiste hoogte in:

  1. Ga tussen de handvatten staan
  2. Laat de armen ontspannen langs het lichaam hangen
  3. Stel de handvatten in op polshoogte

Tip 2: Loop tussen de handvatten

Blijf dicht bij de rollator lopen: uw lichaam tussen de handvatten en uw voeten tussen de achterwielen. Gebruik het mandje om uw boodschappen of andere spullen te vervoeren. Hang geen tassen aan de handvatten, dit verstoort namelijk het evenwicht.

Tip 3: Gebruik altijd de parkeerrem wanneer u stilstaat

Veel rollators hebben een zitje om onderweg even uit te rusten. Gaat u zitten? Zet altijd eerst de parkeerrem vast. Zo voorkomt u dat de rollator wegrijdt of onder u vandaan schuift.

Rollator Tips Wandelen Lopen Houding Instellen Nederland België Duitsland Probrace Ondersteuning Brace

Tip 4: Gebruik de remmen bij het op- en afrijden van een stoep

De meeste stoepen in Nederland zijn voorzien van een schuine drempel om gemakkelijk de stoep op en af te stappen. Helaas komt het wel eens voor dat er geen schuine drempels aanwezig of bereikbaar zijn. Lees daarom onderstaande instructies om veilig een stoep op en af te stappen met uw rollator.

Stoep afrijden

  1. Laat eerst de rollator rustig van de stoep afrijden
  2. Houd veilige afstand tussen uzelf en de rollator
  3. Knijp de remmen in
  4. Stap zelf voorzichtig naar beneden

Stoep oprijden

  1. Rijd de rollator tegen de stoeprand en knijp de remmen in
  2. Zet één voet een klein stukje naar achteren en kantel de voorwielen omhoog
  3. Laat de rem los en plaats de voorwielen op de stoep
  4. Duw door tot ook de achterwielen boven staan
  5. Knijp nogmaals de rem in en stap zelf omhoog

Tip 5: Blijf alert tijdens het lopen

Ook wanneer u met een rollator loopt, is het belangrijk om actief te blijven opletten. Loop in een rustig tempo, kijk vooruit en zorg dat u niet sneller wilt lopen dan de rollator toelaat. Houd uw aandacht bij de ondergrond, zodat u losse stoeptegels, drempels of andere obstakels tijdig kunt ontwijken. Door bewust en gecontroleerd te stappen, verkleint u de kans op struikelen of vallen aanzienlijk.

Questions about this article?

What customers say about us

Orliman Boxia Plus Drop Foot Support

10/10

Very fast order fulfillment, everything as described, it was exactly what I needed, it was a really good purchase

E un ottimo prodotto che aiuta a…

10/10

E un ottimo prodotto che aiuta a sostenere il piede in caso che bisogna ricuperare il movimento giusto.Il vostro prodotto e consigliato dalle migliori…

Useful brace

8/10

After several nights of use, I’m still getting used to the brace. It’s not comfortable to sleep in all positions, but the elbow pain…

First Class Service

10/10

Pro Brace is a very efficient and professional supplier of its products. It is a pleasure to do business with them

Your assist my request with very…

10/10

Your assist my request with very profesional response, detail in product expanation and diligently response

Leave a review

Frequently Asked Questions

How can I return my order? +

You can register a return shipment within 14 days after receiving your order through our return portal. You will be given two options:

  1. You can exchange your product(s) for another product or a different size.
  2. You can return your product(s) and receive a refund.
    You will need your order number and the postcode used when placing the order.
    Please always follow our return guidelines and return conditions when sending items back.

How should I package my product to return it? +

Use sturdy packaging, preferably the original shipping box in which you received your order. This minimizes the risk of damage and allows us to make someone else happy with the product. After it has been returned, the item must still be suitable to be offered as a new product.

Never use the product’s own packaging as the shipping box! If the product packaging becomes damaged, replacement costs may be charged.

What are the return conditions for returning a product? +

Return Conditions

  1. If reasonably possible, the product must be returned in its original condition and undamaged, in the most original and undamaged product packaging.
  2. It must be reasonably possible to resell your returned item without any additional handling.
  3. The product packaging may never be used as the shipping box. There must always be an extra outer shipping box around the product to prevent damage to the product and/or its packaging. You can use the shipping box we originally used to send the product to you.

How can I exchange my product for another product or size? +

Would you like to exchange the product for another size or a different product?
You can easily use our exchange service. Please follow the steps below:

  1. Go to our returns portal and indicate which product you would like to exchange.
  2. Next, select the size or the alternative product you would like to receive in exchange for your current product. For this step you will need your order number (including the letters ORD..) and your postal code. You can find these details on the packing slip.
  3. After you have indicated which product you would like to exchange and what you would like to receive in return, you can choose a return label from a carrier at a reduced rate.

Once you have purchased the return label, you will receive it by e-mail.

  • If you selected a printable return label, please print the label and attach it to the outside of the shipping box.
  • If you selected a non-printable return label, you do not need to print anything. Simply take your parcel to a parcel shop and have the QR code or barcode from the document in the e-mail scanned. The employee at the parcel shop will print the label for you and attach it to the box.

Important: always keep the drop-off receipt until your return has been fully processed. This serves as proof that you handed over the parcel.

Once we have received your return, we will process it as soon as possible (within a maximum of 5 working days). After processing your return, you will receive a new order confirmation containing the product you exchanged your original item for.

For the first exchange, no additional shipping costs will be charged. This order confirmation also confirms that your return has been successfully processed.

As soon as you receive this confirmation and the product is in stock (if a product is not in stock, it will be indicated with the word “backorder” on the product page), your order will be collected by the carrier the same day at 17:00 (5 PM).

Price difference when exchanging

If you exchange your product for a more expensive item, you will receive a separate e-mail containing a payment link for the price difference.

If the product you exchange for is cheaper, you will receive a separate e-mail confirming that the price difference will be refunded to you.