Teyder Neoprene Thigh Support
From: €33,95
Evenals de hamstring kan het ook gebeuren zijn dat de quadriceps wordt aangedaan. De quadriceps zijn de spieren aan de voorzijde van het bovenbeen.
Wat is een quadriceps blessure?
De quadriceps zijn de spieren die aan de voorzijde van het bovenbeen gelegen zijn. De quadriceps zorgen ervoor dat jij het been omhoog kunt tillen in het heupgewricht en kunt strekken in het kniegewricht. De quadriceps is een verzamelnaam van meerdere spieren en worden gevormd door:“m.rectus femoris”, “m.vastus lateralis”, “m.vastus medialis” en “m.vastus intermedius”.
Er wordt gesproken van een quadricepsblessure als de vezels van de spieren scheuren. De scheurtjes vinden vaak plaats bij de overgang van spier naar pees. Deze overgang is kwetsbaar en daardoor is de kans op spierscheuring hier het grootst.
Een quadriceps blessure kan ontstaan tijdens een plotselinge versnelling of explosieve kracht. Denk hierbij aan een afzet. Vaak ontstaat de blessure aan het begin van een training of wedstrijd. De spier is nog niet warm genoeg en tijdens de explosieve versnelling kan de spier scheuren. Ook is het mogelijk dat de spier aan het einde van een training scheurt. De spier is vermoeid of overbelast en kan hierdoor niet alle krachtverandering aan. Hierdoor kan de spier scheuren. Sporten is hierdoor niet langer meer mogelijk.
Er zijn meerdere klachten die u kunt ervaren:
Het herstel van een gemiddeld quadriceps spierscheuring kan 6 tot 8 weken duren. De eerste twee weken is het van belang rust te houden en de spier rustig te bewegen. Probeer explosieve bewegingen te vermijden, de kans op grotere spierscheuring is groot. Als de spier volledig afgescheurd is het verstandig om de spier binnen een week te opereren.
ProBrace kan u de volgende brace adviseren:
Super!
Super brace!
Less pain complaints.
I have had to get used to it, but it has the support that is so necessary. I will have to see a rheumatologist to determine whether this is the right treatment. For now I have the brave less pain complaints.
Fast delivery and good explanation online.
Fast delivery and good explanation online.
Fast delivery and quick contact after email...
Fast delivery and quick contact after email and received good advice Point for improvement, a pity that they could not sell any parts separately
A wide range from which I could choose an...
A wide range from which I could choose an ankle support. I was still unfamiliar and very clumsy with something like this but thanks to quick and friendly help from the probrace online store, I am now on my feet.